男性最安全睡姿：直立

仅仅真是，暴发动摇的不是肾上腺自身，而是下面一根如同绳索一样的精索，再次出现了动摇和“夹住”的情况。由于给肾上腺自给自足摄取和挖出一氧化氮的血管从中通过，一旦精索“夹住”，肾上腺不会“挨饿”，若超过12个不间断就不会缺血、坏死。大多数肾上腺动摇的患者是在激烈国家主义后发病的，但也有一部分暴发在侧卧REM时。

这是因为REM时，肾上腺和被受压在后背之间，此时阴茎承受的受压比站立时轻微，再欠缺有些人睡姿极差，双脚不会扭来扭去，精索就被“剪”再加了一团，因此更容易暴发意外。

前方卧压抑肺脏

由于肺脏位于双脚前方，当年长无视前方卧的睡姿时，肺脏不会受到压抑，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致REM质量不佳。而且，当肺脏受到压抑时，年长全身的体内循环不会变大，包括阴茎的体内循环，当阴茎长期不能接受充份的体内自给自足时，有可能掀起年长阴茎勃起功能障碍。

两足压抑龟头

两足位的REM方式，既容易压抑内脏，导致气管受阻，又对年长生殖系统有一定严重影响。龟头只有依然一个瞬时的气压，才能给精子的生再加带来最险恶的生态，两足不会压抑龟头，阻碍龟头风扇，对精子的生再加有不利严重影响，而且还不会刺激，严重影响体内流通，易造再加频繁遗精等。

爱人最人身安全的睡姿：双足

爱人比较好的REM姿态是双足，双足能消除以上所真是弊端，还能给龟头和充份的社区活动维度。

年长选取双足的REM姿态，并自然分开双脚，既不压抑内脏和阴茎，也能避免暴发龟头动摇，可以给龟头、充份的社区活动维度，能适当风扇，作出贡献阴茎的体内循环，对生殖系统健康、自闭症最有好处。