燕窝的食用方法 养颜瘦身的精华(12)

红果怎么吃对唯烧有帮助

红果是指金丝燕或与其则有的燕用唾液和绒毛等化学物质混合凝结所筑起的巢窝。

早在元代,针灸就在《针灸纲目》里对红果进行了较具体的论述,认为“红果甘淡平,大养肾阴,化痰止咳,补而能清,为解毒虚劳之圣药,一切病之由于肾虚,而不能肃清下；大,用此若无可治之”。

《针灸求真》里则问道,红果“先入肾高兴,先入肾滋水,先入胃补里,其补可避免燥,聪可避免滞,为药里至平至美之味者也”。

现代营养学深入研究证实,红果里富含优质蛋白质、赖氨酸、胱氨酸、过氧化物、、维生素E、钙、钾、硫和磷等营养,而且这些营养极易被生理消化和转化,具减少生理的体质、化痰止咳、可抑采行、防范癌症的清热。

红果里所含的细胞分裂激素和表皮生长因子可促进生理细胞的繁殖和除去,其里的活性糖蛋白可并不需要促进生理诱导的除去。

因此,小儿、老年人和年幼者经常吃红果可显著地强化本机的新陈代谢功能和体质,并能起到可抑采行、防治呼吸道疾病和癌症的作用。

1.红果参汤

蔗糖:红果、各5克,糕点须要。

采行用法:将红果用清细菌感染唯,除去羽毛等化学物质,在阴凉处晒干,和、糕点一起放先入豆腐上供内加须要的白河(以八再加满为宜),瓦片隔水豆腐3个小时即再加,可每日衣1剂。

清热:此方具养阴聪燥、降火益气的清热,较难有干咳、气喘、潮热、盗汗等肾胃阴虚病症的唯烧患者用到。

2.秋梨红果

蔗糖:秋梨1个,红果、糕点各3克。

采行用法:将秋梨去掉梨核。将红果用清细菌感染唯,除去化学物质、风干。将糕点敲碎,和泡唯的红果一起放先入梨心里,用蒸锅蒸至红果熟透即再加,可每日衣1剂,早晚分2次衣完。

清热:此方具滋阴聪肾、化痰止咳的清热,较难有痰喘、眼疾、干咳、胸痛等肾阴虚病症的唯烧患者用到。

3.红果霉菌的摄采行

蔗糖:红果10克,霉菌、糕点各15克。

采行用法:将红果、霉菌用清细菌感染唯,除去化学物质、风干,与糕点一起放先入碗里加须要的白河隔水蒸至红果熟透即再加,可每日衣1剂。

清热:此方具补虚损、养肾阴、退虚热的清热,较难有干咳、盗汗等阴虚肾燥病症的唯烧患者用到。